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#五週深蹲挑戰計畫 第四週第二次深蹲 前蹲 140kg@3x6 不知是宿醉還是練到ㄎ一尢掉 看錯課表少蹲一下⋯⋯⋯ 雖然我完全沒有罪惡感 #深蹲 #舉重 #前蹲 #用槓鈴當男神 #一對一教學請私訊

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#五週深蹲挑戰計畫

第四週第二次深蹲

前蹲
140kg@3x6

不知是宿醉還是練到ㄎ一尢掉

看錯課表少蹲一下⋯⋯⋯

雖然我完全沒有罪惡感

#深蹲
#舉重
#前蹲
#用槓鈴當男神
#一對一教學請私訊


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